我认为大多数人最大的问题不是学习能力，而是根本无法静下心学习。
疫情之下自考时间终于定了，从4月拖到了8月。很多人还没开始学，斗志便被磨得差不多了。之前在各方压力和不确定因素下带着焦虑复习，可能学的东西都快忘了，突如其来的考试，可能会莫名的恐慌，怕对不起自己这么久以来的努力。
怎样才能静下心学习？
首先，冷静的思考一下将来自己想要什么要生活，想成为一个什么样的人。自考是一张文凭不假，但你要透过它看到更大的价值，这样你才有动力为之努力。自考本科往远看可以考研考编留学，往近看是我们能否找到一份好工作的保障，这些都是好处。对我个人而言，最吸引人的还是多个选择。你不愿去做一个可以一眼望到头的工作，就是因为看不到希望。希望这个东西对人太重要了，自考这段旅程可以带给我们更多的可能性和选择性。我不想离家太远工作的时候，我可以选择考公务员。我不想按部就班工作的时候，我可以选择读研。多个选择多条路。
其次，用尽各种手段让自己进入状态。
我知道要一个很久不学习的人突然进入学习状态是有点难度的，想要屏蔽外界干扰专心学习真的很难做到。你可以试着把自己丢进一个有学习氛围，并且只能学习的地方，渐渐地让环境带动自己。图书馆，自习室，都是不错的去处。如果自制力差的人，这个手段值得一试，简单直接，绝对高效。还有个更高效的，就是组队学习，最好把学的内容像讲课一样给对方讲一遍，然后你在过程中就会发现自己的不足，从而改进。这就是著名的费曼学习法。
最后，一定要学会屏蔽外界的干扰 。
及时获取最新信息并不适合在复习中做，如果你已经开始复习，一定要学会适当屏蔽外界的声音。这就要求你一开始找好方向，选对资料，选择合适的复习方法，中途就不要轻易更换。
合理的学习计划。
当我们在学习的时候，一定要制作一个合理的学习计划。所谓合理的计划不是说一天必须学几个小时。而是根据个人的学习能力，复习时间，复习目标定适合自己的计划。如果你是上班族，没必要为了考试每天焦头烂额，思考要不要辞职等。我们可以在每天下班后三小时学习，连续一个月试试效果。制定计划一定不能以时间为导向，否则很容易自己感动自己，还考不过；要以结果为导向，清楚地知道自己该做什么，先做什么，大部分时间用来做什么，最后要达到什么效果，才不会本末倒置。当一切都计划妥当后，复习时就没必要关注外界的杂音了，有空不如多去运动一下，调节心情，安心准备考试就好。
学习不是为了那一纸文凭，而是为了学习过程以及学习之后带给我们的实际好处。人生有许多选择，当我们面对好的选项之后，我们需要有实力去支撑我们选择。希望我们都能够有实力去选择更好的出路，不要当我们面对好的选项是无能为力。
